つわりは個人差がありますが、私は妊娠悪阻と診断される、結構重いつわりでした。
（後に入院することになります）
つわりで苦しんでる人の参考になればと思い、記録します。
●妊娠５週〜６週（妊娠発覚から心肺確認までの体調）
妊娠検査薬で陽性だったことがわかり、一番近くの婦人科に行きました。
妊娠していることは確認ができましたが、赤ちゃんの心肺確認は一週間後に再度来院することになりました。
次の日はコロナの影響で在宅でした。
朝から体調が悪く、２時間ほど仕事して横になるを繰り返していました。
お昼ご飯は食欲がなく、大好きなナタデココを食べましたが、食べてすぐ吐くことになります‥。私のつわりは、妊娠５週５日から始まりました。この日から体調が悪化します。
お盆休みに入ったので、旦那も家にいました。体調が悪くベットから起き上がることがやっとでした。歩くことが辛かったので一人だったら大変だったと思います。
この日食べてのは、
ビスケット2枚、旦那が食べていたピザの耳一口、ゆかりおにぎり小、かりんとう３本
飲み物：ルイボスティ
次の日からは更に体調が悪くなります。
妊娠6週まで食べれた物
ステイックパン（一番味がシンプルな物）
プチトマト
バナナ
スイカ
味噌汁
食べても吐く感じでしたが、他の物は口に入れることができませんでした。
飲み物も飲めなくなり、チューペットやキンキンに冷えた水を少し飲む感じでした。
一週間で体重が３キロ減り、光や音が不快になり、スマホやテレビが見れなくなりました。座ることもできなくなり、リビングで横になっていました。私の家はソファーがなく座椅子しかないので、座椅子を倒して横になっていましたが、これが結構キツかったです。夏でしたが、エアコンの温度は２７°か２８°でないと寒く感じました。服は長袖パジャマを着て過ごしていました。着替えることもできなかったので、旦那に手伝ってもらっていました。
この時期から、匂いづわりも始まりました。柔軟剤、ご飯の匂い、部屋の匂い‥今まで気にしたことない匂いがダメになりました。一番辛かったのは、水道水です。水道水の匂いがダメになり、歯磨きする時や顔を洗う時は辛かったです。妊娠前までは、ブリタを使っていましたが、全く飲めなくなりました。
飲料水も、サントリーの天然水か、コカコーラのいろはすしか飲めず、他のメーカーや種類は飲めませんでした。
トイレは、１日１回いく程度に減りました。
ここまでが心肺確認する前の私の体調です。
長くなったので、次の記事で心肺確認後の妊娠６週目からを記載します。
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