現在妊娠７ヶ月です。
辛かったつわりがやっと落ち着いて来ました。
つわりの詳細記事はこちら『URL』
今回はつわりの時期に役に立ったものを紹介します。
つわりで苦しんでいる人の役に立てればと思います。
妊娠発覚時：８月上旬
出産予定日：４月上旬
★マットレス★
つわりで横になることが多かったので、リビングで横に慣れるように収納できるマットレスを購入しました。ソファーなどを持っている方は不要かもしれませんが、子どもが生まれてからも一緒にお昼寝できるかなと思い長く使う予定です。
★吐き容器・ポリ袋★
これは今でも手の届くところに置いています。
つわりがひどい時は一日中吐いていました。私はよだれづわりもあったので、よだれが常に出て、ひどい時期は５分に１回はかないと、口にたまり気持ち悪くなりました。体を動かすこともしんどかったので、洗面所やトイレに吐きに行くことができませんでした。最初はポリ袋に吐いていましたが、横から漏れてしまうことがあったので、取手のついている小さい鍋にポリ袋を入れて吐いていました。
これがすごく吐きやすい。
取手があるととても吐きやすいかったです。
ちなみに、キッチンの排水溝や洗面所で吐くと、汚物が詰まってしまうので、吐くときはトイレか袋がいいですよ。余計なコストがかかります。
★繰り返し使えるジェルホッカイロ★
つわりの時期は８月だったので冷房の部屋で過ごしていましたが、腰回りを温めると気持ちが少し楽になって、よく寝れました。使い捨てカイロは暑すぎて使えませんでした。レンジで温めるジェルカイロは３０分くらいで暖かく無くなりますが、その間に寝てしまうので丁度よかったです。
★ストロー付きマグカップ★
横になりながら飲めて重宝しました。また、匂いも減少するので、比較的飲みやすいかったです。
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